Autor admin

100+1 DIETA, KTERÁ NEMŮŽE FUNGOVAT!

„Držela jste někdy dietu?“ Má častá otázka. „Mám pocit, že můj život je jedna velká dieta.“ Vaše častá odpověď. 🙂 Najdeme na internetu článek s obrázky dámy, která již po měsíci shodila 20kg. První, co nás napadne: „Tak to chci taky!“ Proč nás nenapadne spíše zásadnější otázka: „Vydržím takto jíst už celý život, abych vše nenabrala pak zpátky?“...

Celý článek

PROČ JE DŮLEŽITÉ NEJPRVE LÉČIT DUŠI, NEŽ ZAČNU HUBNOUT?

„Jak je možné, že mi váha stojí, však dělám vše, co před tím, nic jinak nejím, ani nemám nižší pohyb.“ „Když vezmeme vše, co bylo před měsícem, včetně toho, jak jste se cítila, je opravdu vše stejné?“ „No…mám teď stres v práci, pokud to na váhu může mít vliv.“ „A jsme u toho:)“ Důvod rezignace naší váhy, nemusí...

Celý článek