Mám pro vás projekty
MICHAELY TULACHOVÉ
Moje projekty pro školy jsou jako moje další děti.
Stejně jako vychovávám své tři děti s láskou a péčí, vkládám srdce i do svých projektů. Ať už jde o charitativní Běh Pro úsměv, nebo mé vzdělávací programy ve školách, všechny spojuje jedno – radost a smysl. Dávají dětem nejen úsměv, ale i cestu k lepší budoucnosti.
Každý projekt, který tvořím, je odpovědí na to, co mi v dětství chybělo, a zároveň odrazem toho, co jsem se v životě naučila. Mým cílem je pomoci dětem najít jejich vlastní sílu, zdraví a sebevědomí. A když vidím, jak je mé programy baví a inspirují, vím, že to celé má smysl.
Jíme a cvičíme s Michaelou Tulachovou
Jídlo a pohyb nejsou jen o číslech na váze nebo o tom, co bychom „měli“ a „neměli“ jíst. Jsou o vztahu k sobě samým, o tom, jak se cítíme, jak se staráme o své tělo a jakou energii do něj dáváme.
V tomto projektu učím děti, jak k jídlu a pohybu přistupovat zdravě, bez zbytečných extrémů a diet. Společně hledáme, co jejich tělu vyhovuje nejlépe. Povídáme si o výživě, sestavujeme jídelníček na míru a zároveň si ukazujeme, jaký pohyb může být pro každého ten pravý. Každý jsme jiný, a proto i přístup ke stravě a cvičení musí být individuální.
Děti si během přednášky nejen vyslechnou důležité informace, ale také si vše prakticky vyzkouší – od sestavení jídelníčku až po samotný pohyb. Kluci a holky pracují zvlášť, protože každý potřebuje trochu jiný přístup. Společně hledáme cestu k tomu, aby si děti osvojily zdravé návyky a cítily se ve svém těle dobře.
Pokud chcete, aby si děti odnesly víc než jen poučky, ale skutečné pochopení a motivaci ke zdravějšímu životnímu stylu, ráda přijedu i k vám.
Škola života Michaely Tulachové
Představte si školu jako místo, kde se děti nejen učí, ale také nacházejí podporu, porozumění a inspiraci pro svůj vlastní životní příběh. Projekt Škola života vznikl právě proto – abych pomohla žákům osmých a devátých tříd lépe porozumět sobě, svým emocím, vztahům i životním rozhodnutím. Skrze svůj vlastní příběh a práci s dětmi jim ukazuji, že vždy existuje cesta, jak se vydat správným směrem. Nejen přednáším, ale s nimi skutečně mluvím – naslouchám, vedu a otevírám jim nové možnosti.
Každé dítě si zaslouží podporu, pochopení a bezpečný prostor, kde může růst. Moje práce ve školách není jen o přednáškách – je o vytváření vztahů, které pomáhají dětem lépe porozumět sobě i ostatním. Mluvím s nimi otevřeně, ukazuji jim, že jejich volby mají moc změnit jejich život, a dávám jim nástroje, jak se rozhodovat vědomě a zodpovědně.
Chcete-li dětem nabídnout nejen vzdělání, ale také podporu a porozumění, ráda přijedu i k vám do školy.