Mám pro vás Online program

"Hubnutí začíná v hlavě"

Snažíte se neustále zhubnout, ale v praxi nic nefunguje?
Ztrácíte se už v názorech, jaké potraviny jíst a jak cvičit?

Potom jste tu správně, mám pro Vás konečně řešení!

  • Říkám to nejdůležitější KNOW-HOW o jídle, cvičení i motivaci!
  • Žádná teorie, vycházím pouze ze své desetileté praxe, ve které mi za poslední roky zhublo 98 % klientů!
  • Průměrný váhový úbytek mých klientů je 10 kg do tří měsíců!
  • Nabízím Vám přes 300 minut odpovědí na ty nejdůležitější otázky ohledně jídla, cvičení a motivace při hubnutí – žádné zbytečné řeči kolem!
  • Pouze jasné odpovědi, díky kterým pochopíte, proč jste předtím nikdy zhubnout nemohli!
  • Odpovědi, které Vám urychlí cestu k Vaší vysněné postavě!
  • Vše je vysvětleno jednoduše, žádné odborné výrazy!
  • V každé videosekci na Vás čekají pomocné dokumenty a také si můžete odškrtávat splněné úkoly sekce.

Ušetříte čas i peníze!

Proč čas? Vše z pohodlí domova, nemusíte nikam dojíždět!
Proč peníze? Při osobní konzultaci byste zaplatil(a) mnohonásobně více peněz!

Často kladené otázky

 1) Co když se v odpovědích nenajdu?
Nemějte obavy!
Odpovídám vždy pro všechny váhové kategorie včetně typu postavy! Každý z Vás se najde naprosto u každé odpovědi!

2) Proč bych Vám měl(a) věřit?
Přečtěte si zde můj příběh. Byla jsem naprosto ve stejné situaci!
A mé reference? Mluví za vše! Některé si můžete pročíst zde.

3) Je to další dieta?
Absolutně NE! Naučím Vás jíst všechny potraviny, jen tomu dáme systém!

Videa z on-line programu

Ukázka z On-line programu

Chcete znát ještě další podrobnosti a jak vše funguje?

Reference

Na jaké otázky můžete

ve videosekcích čekat odpovědi?

Odpovědi na cvičení

Jaký typ cvičení je pro můj typ postavy a mou váhu nejlepší? Proč je důležité přivést tělo do šoku?

Stačí se jen hýbat? Mám cvičit aerobně či anaerobně? Má smysl cvičit podle youtube videí? Rychlost versus kvalita.

Kolik minut týdně cvičit? V jakou denní dobu je to nejlepší? Co dělat, když mě žádné cvičení nebaví?

Cvičím, ale nehubnu, proč? Kdy začít cvičit po porodu a kdy cvičit, když mám malé děti? Kdy začít po nemoci? Jak začít běhat a hned si to neznechutit? Jak se naučit cvičení plánovat? Jak na pevný zadek a ploché bříško?

Jak se motivovat? Musím mít ke cvičení vztah? Jak ho vytvořit? Jak na péči a regeneraci? Alkohol a cvičení?

Odpovědi na motivaci

Jak vytvořit tu nejsilnější motivaci? Jak vytvořit pomocné deníčky? Co v nich mít a jak s nimi pracovat?

S čím je motivace spojena? Jak ji prohlubovat?

Jak předejít budoucímu selhání? Proč se může váha zastavit a jak tomu předejít?

Jak se nezbláznit z neúspěchu?

Vysvětlení všech principů, proč se váha může zastavit a návod, jak ji opět rozhýbat

Jak vytvořit ten nejdůležitější vztah – vztah k sobě? Jak vše zvládnout při péči o děti a chozením do práce?

Jak na své vlastní výmluvy? Jak si sama pomoci z naprosto bezvýchodné situace?

Odpovědi na jídlo

Jaká jsou základní pravidla jídelníčku? Jaká by měla být struktura všech jídel během dne?

Musím jíst opravdu každé dvě hodiny a být otrokem jídla? Je v pořádku mít hlad?

Mohu občas hřešit?  Jak se vrátit zpět k jídelníčku, když zahřeším?

Jak na sladké po obědě?  Proč máme chutě na sladké večer? Jak je zvládnout a příště se jim vyvarovat?

Jak zvládat stresové situace? Jak se připravit na oslavy u mě doma? Solit? Nesolit? Nedostatek spánku versus hubnutí.

Jak se připravit na oslavy na návštěvách? Jak zvládnout all inclusive dovolené?

Zasloužíte si udělat také jednou něco správného pro sebe!
Věnujte si zdraví! 
Kdy chcete začít, když ne dnes

Dárek pro Vás - po zadání platby Vám bude nabídnuta sleva 50% na jídelníček!

Kurzy pro vás právě v prodeji

Právě teď je ten správný čas koupit si něco,
co Vám pomůže získat vysněnou postavu!

Cvičení
1690,-
Ušité na míru
VSTUP DO 
VIDEOSEKCE CVIČENÍ
Objednat
Pokud máte slevový kód, sleva bude načtena v objednávkovém formuláři po jeho zadání.
Motivace
1690,-
Ušité na míru
VSTUP DO 
VIDEOSEKCE MOTIVACE
Objednat
Pokud máte slevový kód, sleva bude načtena v objednávkovém formuláři po jeho zadání.
Jídlo
1690,-
Ušité na míru
VSTUP DO 
VIDEOSEKCE JÍDLO
Objednat
Pokud máte slevový kód, sleva bude načtena v objednávkovém formuláři po jeho zadání.

Po zaplacení dostanete vlastní přístupové údaje do Vaší videosekce, kam se můžete kdykoli vracet a videa si přehrávat, jak často jen chcete.