Jídelníček STUDENT

Jídelníček je vhodný pro dívky od 6 - 18 let. Je rozdělený do dvou kategorií dle věku - pro žáka ZŠ a studenta SŠ. Při sestavení jídelníčků jsem brala ohled na časový rozvrh dle přestávek a chůze na obědy do školní jídelny. Obědy nemají pevně stanovený čas, je vždy více možností ze kterých si mohou vybrat. Jelikož děti rády sladké, tak občas v jídelníčku je dovoleno i sladce mlsat! 🙂 

Pokud jste zvyklí na menší porce, dodržujte časy jídel a snězte třeba jen polovinu. 

Děti na ZŠ a SŠ potřebují vyšší obsah sacharidů vzhledem k množství učení, proto tento jídelníček není absolutně vhodný pro nikoho jiného z důvodu možného nabrání váhy namísto úbytku.

Není vhodné pro děti vážně nemocné, diabetes, kardiovaskulární nemoci a pro děti s vyšším sportovní aktivitou.

Vyberte si svůj jídelníček

Jídelníček žena ZŠ
1500 Kč
Jídelníček žena SŠ
1500 Kč